記得有一次朋友跟我玩心理測驗: 有幾隻動物和我進入森林，由於種種原因，要生存下去，我不得已要每次放下一隻動物; 我會先放下哪隻動物，接着會放下哪隻動物，最後又會放下哪隻動物?
這個心理測驗的目的是要看看我看重甚麼: 事業? 金錢? 感情? 友情? 還是親情? 而我跟朋友的選擇是截然不同的。究其原因，是我們各自從不同的角度出發。朋友是以自己的生存為出發點，看看哪隻動物最能讓自己活下去，便把牠留在自己身邊，直至最後一刻; 相反，對自己生存最沒有貢獻的，便先行遺棄。而我則是以動物的生存可能性作優先考慮，若沒有了我，牠仍然能夠自己好好活下去的，我便讓牠先走; 留在我身邊直至最後一刻的動物，會是那隻最需要幫助才能活下去的。
其實這類所謂心理測驗並沒有標準答案，也沒有對錯之分，主要是反映答題者一些內在的心態。在我而言，我的選擇是理所當然的，這不就是聖經的教導、耶穌的榜樣嗎? 而我的朋友也是基督徒，我們閱讀的同是聖經，同樣在教會領受福音，接受栽培，那為何會有這樣大的分別呢? 是我們的成長背景、個人性格、人生閱歷，還是其他因素使然? 實在不得而知。唯一我可以確定並實行的是包容和接納，因為這也是聖經的教導。要查找朋友不是之處易如反掌，但這有何意義呢? 我們不都是罪人嗎? 我們加入教會不都是想脫去舊人，以神為榜樣，從新學習過聖潔的生活嗎? 那麼，我們彼此之間又有甚麼不同呢? 雖然在危難關頭放棄哪隻動物這課題上，我比朋友看似略為無私一點，似乎有多一點愛心，但那又如何?朋友在其他屬靈層面都比我強。這樣的比較毫無意義，也沒有建設性。相反，學會欣賞自己的優點並善加運用去造就人，洞悉自己的缺點去努力改善並勸誡人，更能令自己和他人得到平安和喜樂。
綜觀許多輔導個案的受助者或是情緒受困擾者，都在信、望、愛這三個層面上有少許毛病，就如上述的情況一樣，首先是對自己缺乏信心而不敢去面對自己，所以便時刻留意別人，與他們相比。要是發現自己比較好，便沾沾自喜，自我陶醉一番，忘卻自己的問題; 要不然便覺得自己很不濟，甚麼都比別人差，覺得世界不公平、神不公平等等。在這情況下，有人從此一蹶不振，有人則毅然進修一個更高的學位，然後洋洋得意地在人前炫耀，在不同場合爭取上位，以高高在上的氣焰證明自己的存在價值。這些缺乏自信的人，還有一個共通點，就是對人生失去盼望，對人對己缺乏了愛。一個對人生有盼望的人，在遇到任何境況都相對較為平靜，既不自怨自艾，也不自鳴得意，處處謙恭自省，因為不論順境逆境，都是神的安排，都有神的美意，都是自己學習成長的重要部分，都有一個共同目標:就是裝備自己為神多作一點事情，並且造就別人，將神的平安與喜樂傳揚開去。有了盼望，愛便是自然不過的事。
話雖如此，但實際上知易行難。想想我們每天的生活，真的有規律、有節制嗎? 放進肚子裏的東西全都健康嗎? 真的有喝足夠的水、做足夠運動、有充足睡眠嗎? 讀經和靈修的情況又怎麼樣呢? 要全人身、心、靈都健康，在信、望、愛三方面，大家都需要加倍努力。在這裏彼此共勉!